天倫月餅很多人都喜歡吃，但是吃月餅也要注意一(yī)些事項，才能吃出健康，吃出美麗。
1.月餅屬于主食的一(yī)種，三餐的時候都可以吃，早餐的時候吃更合适，因爲早餐時一(yī)般人會有食欲不振的感覺，但是清香溫熱的月餅吃起來軟糯可口，而且食用方便；
2.素月餅的熱量不高，但畢竟是主食，所以在吃月餅的時候就應該相應的減少米飯、面條等主食的攝入量，否則也會因爲澱粉過高引起體(tǐ)重上升，還可能因爲過于飽脹引起消化不良；
3.熱月餅本身很容易消化，但如果是肉類或者蛋黃類等不容消化的餡料消化功能差的人可能會感覺不适，還有的人吃了這類月餅還會引起上火(huǒ)。所以消化功能差的人宜食用清淡爽口的天倫月餅，而且佐食宜搭配清茶或者湯類；
4.胃酸過多的人吃了甜月餅可能會感到不舒服，有燒心的感覺，所以這類人适宜吃鹹味的月餅；
5.成都南(nán)台月月餅應該車(chē)趁熱吃，加了肉類、蛋黃的月餅更不宜吃涼的，有的糯米會在涼後有變硬的感覺，特别是五谷雜(zá)糧粽返生(shēng)的現象更明顯，所以再次加熱時應該熱透了再食用。